Programm:

09:00 Uhr // Eröffnung

09:15 Uhr // Erwärmung

09:30 Uhr // Stabiles Knie / Sturzprophylaxe

10:30 Uhr // Koordinative Bewegungsspiele // Apayana Yoga

11:00 Uhr // Stärke deine Körpermitte

11:30 Uhr // Power-Hybrid // Apayana Yoga

12:00 Uhr // Gesundes Herz

Zusatzangebote: Gesundheitsbar // Mitmachkurse zum Kennenlernen // Bewegungsaktionen für Kinder, Erwachsene und Familien // Schnuppereinheiten aus Präventions-, Reha- und Herzsportkursen // Einblicke in Trendsport und Firmensportangebote // Informationen rund um Gesundheitssport und Vereinsarbeit // Gemütliches Beisammensein mit Kaffee, Snacks und Austausch // Kinderbetreuung mit Kinderschminken

Veranstalter: Gesundheitssport Döbeln e. V.